Zumo Anticatarros

2

 

Si sois de los que os ponéis malos todos los inviernos (como yo), esta es vuestra receta.

El jengibre es buenísimo para prevenir catarros, tos y resfriados en general (aparte de náuseas y mareos, dato para embarazadas ;) ) y el kiwi, como todos ya sabréis, es una de las principales fuentes naturales de vitamina C.

Las peras nos ayudarán a contrarrestar un poco el sabor fuerte de estos dos alimentos.

Se tarda en hacer aproximadamente 3 minutos y tendréis para 4 vasos generosos.

Ingredientes:

–       4gr. aprox. de raíz de jengibre

–       3 kiwis

–       2 peras conferencia

–       3 cucharadas soperas rasas de azúcar (es opcional, depende de la acidez de los kiwis)

–       medio litro de agua

 

Batimos primero la fruta y el jengibre. Una vez que esté hecho un puré, añadimos el agua y el azúcar.

Más fácil, más rápido y más rico, ¡Imposible!

1

Rocío

Escrito por:

Publicado en: 15 enero, 2015

Categoría: Cooking

Tags: , , , , , , , , , ,

Comments are closed.